2016年6月22日星期三

黄豆老黄瓜汤

黄豆老黄瓜汤
材料:
黄豆一小杯 (洗净有时间就浸泡一直两个小时,没时间就直接先放入锅煮,浸泡能够把不好的嘌呤去除)
老黄瓜一条(洗净切块)
排骨500克 (洗净后飞水)
干贝少许
红枣8粒
龙眼干6粒
白木耳一朵
清水2公升

调味料:
盐1茶匙
素鸡粉半茶匙
胡椒粉(以个人喜好而加)

做法:
把水煮滚,大火先把黄豆,排骨,红枣,干贝,龙眼干煲10分钟后改小火煲一个小时,再把老黄瓜和白木耳加入,继续煲一个小时,调味即成。

(注)喜欢吃鸟蛋的也可在最后时加入

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