2016年7月25日星期一

半煎蒸三文鱼

#半煎蒸三文鱼
喜欢这样的烹调,能够把鱼鲜甜的味道锁着,还能够品尝到香煎的味道,有清蒸的鲜味,有香煎的香味,够满足味蕾,百尝不厌的一道简易佳肴。
做法:
(1)将鱼洗净,抹干水份,搽上少许的盐,(盐不可以多,应为鱼要上锅之后淋上照烧酱),再抹上一层很薄很薄的薯粉。
(2)不沾锅里放入一茶匙油,油不需要多,三文鱼本身就有很多Omega油,开大火锅热了改为最小的火,把鱼放入,加入粗姜丝,用锅盖盖着煎煮,大约4分钟,把鱼翻面,再盖3分钟,时间自己拿捏,看鱼的厚薄决定,上锅后趁热撒上照烧酱,再挤上柠檬汁,香喷喷美味的半煎蒸三文鱼趁热享用。

注:三文鱼不需要煎太干,太干鱼口感会比较硬,不好吃,最好的口感是7分熟。

2016年7月19日星期二

鲜人参鸡汤

鲜人参鸡汤

甘香甜可口,一道很棒的汤,只是材料难买,不容易喝到的汤。

材料
甘榜鸡1.5公斤一只(去皮洗净切8块,飞水)
鲜人参一条
黑枣3粒
红枣50克
栗子6-7粒(洗净浸泡两个小时)
莲子50克(洗净浸泡两个小时)
枸杞子30克(最后放调味料时才加)
清水2公升

调味料:
盐半茶匙

做法
1)把鲜人参洗净切小块,与其他材料放入万能锅加入清水先开大火煮10分钟后改煮汤功能煮25分钟。

2)鸡肉飞水后加入人参汤一起烹煮用炖煮功能炖3个小时。最后5分钟加入枸杞子调味即成。

2016年7月13日星期三

肉碎干贝蒸豆腐


材料A:
盒装豆腐
干贝2粒

材料B:
肉碎100克
虾容100克
小葱一粒(砍碎)

腌料:


素鸡粉
胡椒粉
玉米粉

做法:
1)豆腐切三块,在中间挖个洞,备用。
2)将材料B、腌料和适量挖出来的豆腐一起搅拌至起胶。
3)将腌好的肉馅酿入豆腐内。
4)放进水已烧开的蒸锅内,以大火蒸7-8分钟或至熟,起锅,倒掉多余水份。
5)把浸泡过干贝的水留着,将干贝弄成一丝一丝。
6)以适量油炒香干贝丝,倒入干贝水(可加入上汤或白开水增加汤汁的分量),煮10分钟,芶芡。
7)将干贝汤汁浇在豆腐上,再放上青葱碎和辣椒碎即可。

2016年7月7日星期四

蜜汁排骨

材料:
排骨600克
蒜头2瓣(切薄片)
薯粉适量


腌料:
胡椒粉半茶匙
五香粉半茶匙
糖一茶匙
盐半茶匙
酱青2茶匙
嗮油1茶匙
耗油1茶匙
花雕酒一汤匙

调味料:
柑橘酱1汤匙
辣椒酱4汤匙
柑橘皮少许剪幼(大约1片,不需要多)
水少许

做法:
(1)排骨洗净,滤干水份,把所有的腌料加入,拌均放入雪柜冷藏最少2个小时,5-6个小时或隔夜味道更佳。
(2)热油锅,把排骨沾上薄薄的干粉,放入热油锅炸至金黄色,捞起备用。
(3)用干净的锅,放入少许油把蒜头爆香,用最小的火候把柑橘酱和辣椒酱加入爆香,后加入少许的水,拌均再把炸香的排骨加入,翻炒至排骨和酱汁均匀即可。

2016年7月6日星期三

玉米煎饼

玉米煎饼
材料 :
自发面粉300克
十八谷粮粉2汤匙
玉米粒1根
青葱适量
鸡蛋一粒
清水大约200克(大楷的,忘了量)

调味料:
盐半茶匙
糖一茶匙
胡椒粉一茶匙

做法:
全部食材拌匀,放入雪柜醒面糊大约1-2小时。热油锅,放入适量的面糊,小火炸至熟即可。

清补鸡汤

清补鸡汤

喜欢这个份量,药材香浓,家人都爱喝。

材料
甘榜鸡1.5公斤一(去皮洗净切8块,飞水)
干贝4粒
淮山30克
玉竹30克
当归10克
党参40克
北芪20克
黑枣3粒克
红枣50克
枸杞子30克(最后放调味料时才加)
清水2公升

调味料:
盐半茶匙

做法
1)把全部的药材洗净,加入清水与药材放入万能锅先开大火煮10分钟后改煮汤功能煮25分钟。

2)鸡肉飞水后加入药材汤一起烹煮约2个小时。加入枸杞子调味即成。
注:汤要好喝,药材一定要选上等的,才不会有酸苦味。
《经验之谈》-----如何让糕点容易脱模
我喜欢用木模做ang ku,因为花纹深,糕点美。
但有人很质疑,会难脱模吗?
今天就分享如何让ang ku和月饼轻轻松松就脱模了。
1)不可在木模里洒粉,因为面粉会塞在花纹里,糕点脱模后,
花纹就变浅了,蒸时遇热膨胀,ang ku 的花纹就不见了。
2)木模不可马上洗马上用,木模有水份,糕点会粘模。
3)糕点的重量/大小,就依据自己的模具。先按入一团面团
进木模里再敲出,秤一秤,写在木模上,改次才不会忘记。
(例:皮=40g,馅=20g)。
4)把一些薯粉/面粉放在盘子里当手粉。(ang ku 用薯粉,
月饼用面粉)。
5)皮料和馅料秤好搓圆备用。
6)皮料稍微按成扁圆形,包入馅料,收口搓圆。
7)双手沾少许手粉搓面团。
8)重复步骤(7)2、3次,直到面团光滑。面团外面只可有
少许手粉,手粉太多,蒸好后,糕点会较硬。
9)把面团按入木模里,轻敲木模的4边,然后倒扣出来。
10)木模用牙刷洗净,放在阴凉的地方晾干,千万不可把木模
放在太阳底下晒,木模会裂开。
鸣谢:谢谢 Wong Pool Gan 烘焙师傅教导的轻松脱模秘诀。

2016年7月4日星期一

蒜香烤面包

#烤蒜香面包
做法简易,百吃不厌的烤蒜香面包。
材料:
牛油一片
蒜头10粒(砍幼幼)
糖2茶匙
干的Parsley 大约2茶匙
做法:
牛油先从雪柜拿出来待稍微回软,(回软比较容易拌)把所有的材料拌均,然后均匀的涂抹在面包上,放入预热200度的烤箱,烤1-2分钟,香味扑鼻的蒜烤面包,(⊙o⊙)哇,就在眼前了咯。

注:家庭成员不多,分量减半,拌好的香蒜酱在3天内用完最为理想。